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看艺术家如何玩转食物创意

食物有着很强的吸引力和可塑性,所以很多设计师都喜欢在这里玩创意。今天给大家分享几组餐桌上的艺术家,是如何玩转食物创意的。 1 来自伦敦的Lucy Ruth对于美食有着天马行空的想象。源于对美食...
美食 / 2018-12-03

面对这么美的甜品,我们决定明天再减肥

甜品向来是姑娘们的最爱之一,吸引她们的不仅是味道,还有精美的样式设计。看到这些,你以为自己还能挪得动双脚吗?双眼早已盯着美丽的甜品一动不动啦。 今天我们看到的这些靓丽的美味,来自摄...
美食 / 2018-12-03

晚上的加餐 应该吃点啥

有时候孩子晚上学习累了,都会进行一个简单的加餐。用脑多,对维生素C、蛋白质和碳水化合物的消耗很大,是需要补充的。 维C的补充晚上还是以水果为主吧,但不是每种水果维C含量都很高,秋季的水...
美食 / 2018-11-20

冬季进补 吃点羊肉吧

羊肉是冬天滋补身体的好食材,但膻味处理不好,会让很多人敬而远之。其实,只要烹饪得当,就能美味与营养兼具。 炖羊肉留住营养 羊肉肉质细嫩,容易消化,且跟猪肉相比,不饱和脂肪酸含量较多,...
美食 / 2018-11-20

鹅蛋脂肪高,鹌鹑蛋胆固醇低 各种蛋营养啥区别

鸡蛋是公认的营养食物,跟它相比,鸭蛋、鹅蛋等蛋类的营养咋样呢? 鸭蛋。二者蛋白质、胆固醇、维生素A、硒含量基本相同,鸭蛋维生素B1、维生素B2、维生素E和钙含量稍高于鸡蛋,钾含量低于鸡蛋...
美食 / 2018-11-20

当心!常吃加工食品导致抑郁

健康的饮食习惯是否有助预防精神疾病?答案是肯定的。澳大利亚詹姆斯库克大学的科学家们发现,食用加工食品可致抑郁症风险升高。 澳大利亚托雷斯海峡有两个小岛,其中一个岛上的居民可以买到快...
美食 / 2018-11-20

杏仁松子茶能养肺

秋冬燥气盛最易伤肺。肺外主皮毛、内司呼吸、下合大肠,皮肤干燥、干咳痰黏、肠燥便秘等时令不适,多与秋燥伤肺有关。推荐一款秋冬养肺的茶饮:取松子仁15克、南杏仁15克、冰糖适量,把松子仁与...
美食 / 2018-11-09

低脂饮食可助杀死癌细胞

美国加州大学洛杉矶分校的一项新研究表明,饮食干预可以帮助杀死癌细胞。小鼠模型研究显示,患白血病的肥胖小鼠在化疗前将食物由高脂饮食改为低脂饮食后,其预后明显改善,存活率也显著提高。 ...
美食 / 2018-11-09

八款健康又减肥的深夜美食

常言道,“唯美食与爱不可辜负”。每当夜深人静的时候,朋友圈总是悄悄浮现各种美食图,看得人口水直流!那群宵夜党又来“深夜报复社会”了,其实很多时候,作为资深吃货的我们,吃宵夜不是因为饿,是因...
美食 / 2018-11-09

补气养血 推荐佛手参陈皮炖乌鸡

推荐:广东省中医院临床营养科 主要功效:补气养血、补肾润肺、生津止渴,和中安神 推荐人群:久病体虚者适用 材料:佛手参50克、乌鸡1只,陈皮1瓣(3-4人量)。 烹调方法:佛手参洗净浸泡半小...
美食 / 2018-11-09
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